إن المزاج يُسيطر على حياتنا بشكلٍ أساسي. ولذلك، عندما يحصل الشخص للأذى، سواءً كان عقلياً, فإنه يجد في عموم حياته. والالتخلي عن الأذى|رقية الرقبة: كسر قيد الألم } هي الطريق الفعال لمُكافحة الأذى